こどもの自己決定力をはぐくむプロコーチ集団

全員、
主人公。

こどもも、おとなも。
大事なことを、自分のことばで話せる時間をつくっています。

「誰にも言えなかったわたしのはなし。
 ここでなら、聴いてもらえる気がする。」

QUESTION

自分が人生の「主人公」であることを選びつづけられていますか。

わたしたちは幼いころから、点数や常識といった「外のものさし」で測られ、それと共存し、正解を出すためにがんばって築きあげてきたものがあるのではないでしょうか。

しかしいま、世間にとっての正解はAIが出してくれます。

だからこそ、わたしたちが育みたいのは、何を大事にしているのかに気づき、「心が響くままに自分で決める力」です。

社会の求める正解を出す力から、自分の幸せを選ぶ力へ。

「自己決定」の重要性

「自分で決めたこと」は、所得や学歴よりも幸福感に強く影響する。

『幸福感と自己決定―日本における実証研究』/日本経済の成長と生産性向上のための基礎的研究より
(神戸大学の西村和雄特命教授と同志社大学の八木匡教授らの研究チームによる国内2万人の調査、2018年)

大事にしていること

教えない。評価しない。
信じる。

答えは、その人のなかにある。だから、最後まで聴きます。
ことばにならない気持ちも、まとまらない想いも、声にならない声も。
わたしたちは、誰もがみずから問いを立て、自分の人生を選び取っていくための伴走者でありたいと考えています。

わたしたちのねがい

誰もが、そのままの自分を愛し、愛され、自分の人生の主人公でいられる。そんな毎日が、未来のあたりまえになること。

主人公でいられる人が増えるほど、社会は分断ではなく、理解へと向かう。わたしたちは、そう信じています。

STATEMENT

わたしたちのステートメント

問いから、めざす未来まで。わたしのはなしが掲げる旗のことば。

とどけたいこと

「自分を大事にしていい」と思える時間を

こどもへ

わたしの根っこ

自分の大切なものに気づく、キャリア教育のあたらしいかたち

「社会の正解に合わせること」を学びはじめた子に届けたい、「好き」や「大切」をそのまま話せる時間。その子の価値観がことばになる瞬間に、プロのコーチが寄り添います。

対象 小学4年生〜高校生(中心は小学5・6年生)

場所 学校の授業(総合的な学習の時間・特別活動)、児童センター、地域のイベント

かたち コーチ1人にこども3人。個別から学級・学年単位まで

こどもと生きるおとなへ

わたしに戻る時間

親も先生も、いったん役割の荷をおろしてみる

「どんな親であるべきか」の前に「わたしはどうありたいか」。家での自分、仕事での自分、そのいちばん深いところにある自分の大事なものをことばにしていきます。

対象 保護者、先生、こどもにかかわるすべてのおとなたち

場所 職場の両立支援・福利厚生、PTA・保護者会、教職員研修

かたち 1対1から少人数のグループまで

親子で、聴きあう

親は親の、子は子の「わたしのはなし」を場に出せる時間。お互いの大事なものを聴き、聴かれあうことを通して、「一緒にいようね」と言える時間に。

どんなばしょ?

正解を知るための時間ではありません

聴いてもらう時間

まるごとそのまま、最後まで。「わたしのはなしをこんなに聴いてもらえた」という体験そのものが、力になります。

ことばにする時間

何を大切にしているのか、何を感じているのか。対話で見えた価値観が、自分だけの大切なことばになっていきます。

遊び心のある場

教室でも、体育館の隅でも、ジャングルジムの上でも。安心してのびのび話せる場を、どこでも意図してつくりだします。

規模を問わず
ともにつくります

数人との対話から、学年まるごとの授業まで。やりたいことをうかがいながら、企画から当日の場づくりまで、一緒にかたちにしていきます。このページでお伝えしてきたことにまつわるご希望なら、内容を問わずお応えします。

これまで

プロのコーチの仲間とともに、こどもたちと向きあってきました

体育館のあちこちで、こどもたちとコーチが少人数の輪になって対話している様子 こどもたちとコーチが、一緒に大きく伸びをしている様子
屋上のフェンスごしに、こどもたちとコーチがならんで町をながめている後ろ姿 わたりろうかを、こどもたちとコーチがならんで歩いていく後ろ姿 体育館のギャラリーを歩く、こどもたちとコーチのシルエット 校舎の階段にすわって、こどもたちとコーチが話している様子
体育館で大きな輪になって立つ、コーチたち ステージの上で両手を広げる、集まったプロコーチたちの集合写真
江東区某小学校 6年生の特別授業(2025年)

約350名

これまでにかかわったこどもたち(のべ人数)

約125名

ともに場をつくってきたコーチのなかま(のべ人数)

「こんなに話を真剣に聞いてもらえるんだって感動した!」

「自分の価値観なんて考えたことがなかったので、少しでも考えて、知れて、いい機会だった。」

「話を聞いてもらうことはスッキリする。悩みがあるときに親にその悩みを話したいと思った。」

「否定せずしっかりいろいろなことを聞いてくれた。私も否定せず人の話を聞きたいです。」

児童の声は、実施校のアンケートより。

運営メンバー

4人の主人公

4人とも、米国CTI認定のプロフェッショナル・コーアクティブ®・コーチ(CPCC)。そして全員が子育て中、または子育てを通ってきた親です。ひとりずつの想いを持って、場づくりとこどもたちにかかわっています。

わたしのはなし
入口 真依
まいまい 入口 真依

はじまりを灯す人

小学校の特別授業を立ち上げた、わたしのはなしの言い出しっぺ。
ホスピタリティ業界マネジメントとコーチのパラレルワークを通じて、社会に出ても自分らしく輝くために必要な力をこどもたちに手渡したい。

わたしの根っこ
自分が変われば世界が変わる

わたしのはなし
鶴谷 愛子
あいこし 鶴谷 愛子

聲なき聲を
聴きにいく人

対人支援歴20年。今は社会人にコーチングを提供したり、大学生にリーダーシップ開発の授業を届けている。聲なき聲をなきものにしないことで、誰もが生きている喜びを感じられる社会へ。

わたしの根っこ
自分を小さく見ないこと

わたしのはなし
柴田 寛子
ひろこねぇ 柴田 寛子

子どもの宇宙の
おもしろがり屋

ひとの内側と、ひとのあいだを探究するシステムコーチ。PTA会長として学校にかかわってきた経験を持つ。おとなには「へんてこ」に聞こえるこどもの世界を、まるごとおもしろがっている。

わたしの根っこ
どんな空にも、星はある

わたしのはなし
金子 樹実明
きみちゃん 金子 樹実明

響きと遊びの翻訳家

本とことばの編集者、人生のリーダーシップにかかわるパーソナルコーチ。ことばにならないものをことばにするのが好き。こどもの声もチームのねがいも、伝えることばへ。

わたしの根っこ
ぜんぶあそぶこと!

プロコーチだから、できること

欠けるところのないひとりの人として向きあう

CPCC(プロフェッショナル・コーアクティブ®・コーチ)は、コーチングの源流のひとつである米国CTI(Co-Active® Training Institute)が、おおよそ1年以上にわたる認定プログラムとトレーニングを修了したコーチに認める資格です。
その学びから「人は誰もが、自分を人生の主人公として愛し、そのままで愛される存在である」という人間観を、自分たちのことばで掲げています。そのまなざしで、こどもとも、おとなとも向きあいつづけています。

01

評価も判断もせずに聴く

「いい・わるい」「正しい・まちがい」で判断せず、その人のことばを、そのまま受けとります。だから、安心して心をひらけます。

02

圧倒的な好奇心で聴く

答えに導くためではなく、その人の世界をもっと知りたいから問いかけます。
本人も気づいていなかった「大事なもの」が、そこから見えてきます。

03

欠けるところのない存在として見る

年齢、性別、立場に関係なく、ひとりの人間として向きあいます。足りないところを埋めるより、もともとある力を信じます。

ステージの上で両手を広げる、集まったプロコーチたちの集合写真
特別授業に集まった、プロコーチの仲間たち(2025年2月)

一緒につくる

ともにバトンを渡していきませんか?

わたしたちは、自分の大事なものに気づく「はじまり」をつくる係です。
そのあとを支えるみなさんと一緒に、バトンをつないでいきたいと思っています。

学校・先生へ

総合的な学習の時間や特別活動に。学校や先生ご自身が、こどもたちと大切にしたいことから、一緒に考えます。

こどもの居場所をつくる方へ

児童センターや学習支援、フリースクール、学生団体など。こどもたちのその後に伴走されているみなさんと、ご一緒できたらうれしいです。

企業・人事の方へ

はたらく親が「わたし」に戻る時間を、両立支援や福利厚生としてご提案します。

コーチの仲間へ

コーチとして培ってきた聴く力を、こどもたちの「はじまり」に。ひとつひとつの場を、ともにつくる仲間を探しています。

よくある質問

はじめての方へ

費用はかかりますか?

いまは実績づくりの期間として、無料で実施しています。まずはお気軽にご相談ください。

カウンセリングとはちがうのですか?

本人のなかにある「大事なもの」をともに見つけるかかわりです。心のケアが必要なら、協力団体とつなぎます。

何人から、どこでできますか?

個別から学級・学年単位まで。学校、児童センター、地域のイベントなど、場所に合わせて、ともに設計します。

お問い合わせ

まずは、お話ししませんか

授業や場づくりのご相談、協働のお話、取材など。
どんなことでもどうぞ。

メールで直接送る場合は
watashinohanashi2026@gmail.com

Instagram:@watashi_no_hanashi_co

すべての項目にご記入ください。
いただいた情報は、お返事のためだけに使います。

相談する

概要

幸福感と自己決定―日本における実証研究

国連の世界幸福度報告書によれば、日本の幸福度はそれほど高くなく、また、「人生の選択の自由」が低い傾向がある。1970年代以降、幸福度研究では、「主観的幸福感が所得水準と必ずしも相関しない」ことが重要なテーマの1つになってきた。本研究では、2万人の日本人の調査を行い、様々な質問をすることで、所得、学歴、健康、人間関係、自己決定を説明変数とする分析を行った。その結果、年齢との関係では、幸福感が中年期で落ち込む「U字型曲線」を描き、所得との関係では、所得の増加ほどには主観的幸福感は増加しないことが分かった。また、幸福感を決定する、健康、人間関係に次ぐ要因としては、所得、学歴よりも自己決定が強い影響を与えている。自分で人生の選択をすることが、選んだ行動の動機付けと満足度を高める、それが幸福感を高めることにつながるのであろう。「人生の選択の自由」が低いとみなされる日本社会で、自己決定度の高い人の幸福度が高いということは注目に値する結果である。

Published: Nishimura, Kazuo and Tadashi Yagi, 2019. "Happiness and self-determination – An empirical study in Japan," Review of Behavioral Economics, Vol. 6(4), pp. 312-346

https://www.nowpublishers.com/article/Details/RBE-0113

STATEMENT

わたしのはなし ステートメント

01 QUESTION

問い

自分が人生の「主人公」であることを選び続けられていますか。
誰もが主人公でいられる社会ですか。

本気で私たちは願い、そして問いたい。
本当に誰もが「自分の人生」を生きていると言えるだろうか。

02 ASSUMPTION

問いの前提

私たちには誰しも、安心や幸せを求めて
社会の「こうあるべき」と共存するために、
頑張り、築きあげてきたものがある。

同時に私たちはいつでも、何を大切にするかを選択することができる。
AIが変化を加速させる世界で、本当の自分の人生を創っていくことができる。
しかしいま、その「自分の大切なものに気づき、大切にする力」は、
私たちの中に育まれているだろうか。

03 STRUCTURE

構造の問題

この問題は、「もっと自分らしく生きればいい」という、
個人の意識の問題として語られがちである。
ただし、私たちという存在は、社会と切り離すことができない。
自分らしく生きるか、社会と帳尻を合わせながら生きるか。
この二項対立だけではない。

私たちは幼い頃から、
点数や常識といった外部の基準によって測られ、
「どうすれば評価されるか」を考える思考様式を、
構造として内面化してきた。

そしてこれからも、その社会の中で生きていく。
ただ、子どもたちが
「自分は何者か」「何を大切にして生きたいか」を選択できるようにしたい。
自分を尊重できる、自分の大切なものについて考える力を、育みたい。

04 PURPOSE / POSITION

存在意義

私たちは
自分が人生の主人公だと言える世界をつくる

答えをつくり、与え、比較し、
正しさを教える存在ではない。

私たちは、その人がみずから問いを立て、
自分自身で、自分の人生を選び取っていくために、
伴走する存在でありたい。

その人が、「自分の人生の主人公」として
物語を進めるための問いを、ともに立て続けていく。

05 FUTURE COMMON SENSE

未来のあたりまえをつくる

人は誰もが、自分を人生の主人公として愛し、
そのままで愛される存在である。
私たちは、これを未来のあたりまえにしたい。

一人ひとりが、
自分という存在のあるがままを愛し、
自分の大切にしているものを握りしめて、
自分の人生を生きていけること。

誰もが主人公でいられる社会こそが、
分断ではなく理解を生み、
幸せであり続ける礎になる。

私たちは、そのあたりまえの未来を信じている。